Автор: 
Исследователи из Техасского университета в США создали алгоритм машинного обучения, который помогает составлять для человека индивидуальный график сна и приёма пищи с учётом его циркадного ритма. Исследование опубликовано в журнале PNAS. Учёные считают необходимым учитывать циркадный ритм человека при составлении индивидуального графика. Циклические изменения интенсивности биологических процессов в организме человека связаны со сменой дня и ночи и представляют собой биологические часы организма.
Для лечения и диагностики циркадных расстройств важно учитывать именно индивидуальные особенности метаболомики человека. Для этого учёные использовали образцы крови для анализа метаболитов, чтобы диагностировать за какое время в организме человека вырабатывается мелатонин, который известен как регулятор циркадного ритма для всех живых организмов.
Циркадные ритмы влияют на физиологию, обмен веществ и молекулярные процессы организма. Врачи ставят диагноз и назначают лечение по мере необходимости, время суток редко учитывается. Тем не менее накопленные данные показывают, что наши молекулярные часы управляют 24 часа циркадными ритмами жизненно важных кардиометаболических, эндокринных, иммунологических и поведенческих функций. То есть время добавляет потенциально важное измерение в медицине.
Учёные сравнивали образцы крови различных групп людей: учитывали пол, возраст, профессию, а также окружающую среду в которой находится человек. Они пришли к выводу, что все эти факторы также влияют на циркадный ритм человека. Созданный алгоритм машинного обучения может с высокой точностью выявить закономерности и особенности метаболизма конкретного человека и помочь персонально оптимизировать его поведение. А именно, правильно чередовать сон, бодрствование, приём пищи, занятие спортом. Таким образом, новый алгоритм поможет составлять индивидуальный план лечения человека.
